Ugrás a fő tartalomra

Önbecsülés és cél

Közel húsz éve foglalkozom így vagy úgy emberekkel. Korábban, mint tanár, most mint coach. A pályám legelején egy jól megtermett helyes roma fiú a kérdésemre, hogy mi szeretne lenni, azt válaszolta, hogy kukás. Csak egy pillanatig döbbentem meg. Ez már nem az a kor, amikor a kis óvodás fiú csillogó szemmel nézi a kukásokat, amint a kukát felteszik az autó liftjére és az szinte magától beborítja a szemetet. Egy pillanatig tartott, amíg átfutott az agyamon, hogy bizony ez fele sem tréfa és rögtön meg is kaptam a magyarázatot. Tudom-e, hogy milyen jó cipőket, meg ruhákat lehet a kuka mellett találni. A múltkor is egy adidas cipőt talált a nagybátyja. 
Nem is oly rég van néhány olyan pro bono coach kliensem, akik hihetetlenül nehéz helyzetből jöttek. Nyolc általános a végzettségük. Van velem közel egykorú is és hihetetlen bátorságot tapasztalok náluk. Nem azt nézik, hogy milyen rossz dolgok történtek velük, hanem kinéznek maguk előtt egy apró pici célt és elindulnak afelé. Ilyen cél pl. egy takarítói állás, de az is, hogy visszaülnek az iskolapadba, hogy szakmát tanulhassanak.
A legcsodálatosabb viszont az, hogy mindenféle allűröktől mentesek. Amikor keressük az erőforrásaikat, nem mismásolnak. Tökéletesen tisztába vannak az erősségeikkel és a gyengeségeikkel. A lehetőségeikkel és a veszélyekkel, amik rájuk leselkednek. Nem kell belőlük kiudvarolni a válaszokat, mert akarnak magukért tenni.
Komolyan mondom, hogy minden egyes alkalommal úgy állok fel, hogy én kaptam tőlük valamit és nem én adtam.
Nektek milyen cél tűnik lehetetlennek? Túl nagy lépésnek? Mi az, amit ma megtehetsz magadért?

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Elefánt a porcelánboltban

Ismeritek a kifejezést, hogy "úgy viselkedik, mint elefánt a porcelánboltban"? Valaki elgondolkodott már, hogy mi a jó büdös francot keresett szerencsétlen elefánt a porcelánboltban? De tényleg? Nem a szerencsétlen elefánttal van a baj. Nehéz elképzelnem, hogy az az elefánt csak úgy ott termett. Biztos vagyok benne, hogy vagy pórázon vezették és megszokásból ment, vagy valamivel csalogatták. Ez esetben ugyanott vagyunk, mint a póráz. Valamilyen tanult mechanizmus alapján ment az elefánt, ment serényen. A kérdés, hogy kinek jó ez? Nem jó az elefántnak, nem jó a porcelánboltnak. Még annak se, aki csalogatta, mert fizethette a kárt. A végeredmény viszont egyértelmű. A "tapintatlan" elefánt nem tud viselkedni, finomkodni, csak törni, zúzni, lejáratni magát. Lehet, hogy egyszerűen nem kéne elefántnak lennünk. Nem kéne mások után koslatnunk, hagyni, hogy vezessenek, csalogassanak. Menni megszokásból. Mert így szoktuk és eddig semmi gond nem volt belőle. ...

Hogyan légy önmagad? 3.

Az vagy, ami a múltad? Önmagunknak lenni nem azt jelenti, hogy minden, ami velünk történt, behatárolja, hogy kik vagyunk most. Meg tudjuk figyelni, hogy a múltunkból milyen szokások rögzültek. Ha rossz szokások rögzültek, helyettesíthetjük jó szokásokkal. Ha rossz dolgok történtek velünk, megnézhetjük, hogy mit hasznosíthatunk a negatív tapasztalatainkból. Én például nem szerettem az önéletrajzomban azt a tételt, hogy gyors- és gépíró iskolába jártam. Egy ismerősöm egyszer azt mondta nekem - csak úgy rám kacsintva, mi együtt tudjuk a tutit mosollyal - , hogy oda csak a hülyék jártak. Amikor szembe néztem ezzel a rossz érzésemmel és a valósággal, igazából azt láttam, hogy az ott töltött két év alatt hihetetlen kitartást tanultam. Megtanultam a rendszerességet és a kitartást. A minimális hibahatárt, de mondhatnám azt is, hogy a profizmust. Megtanultam továbbá vágyakozni valami több után. Fontos, hogy ha hibákat követtél el a múltban, akkor tudj megbocsátani értük önmagadnak. Jogodb...

Irigység helyett

Egy kedves, fiatal ismerősöm nemrég azt fogalmazta meg, hogy minden rossznak a gyökere az irigység. A napokban eszembe jutott, hogy vajon mindaz a rossz érzés, ami időként gyökeret ereszt bennünk, honnan jön és mit lehet vele kezdeni. Azt gondoltam, hogy a végére járok és ha mást nem is, de megpróbálom ezeket az érzéseket lecserélni. Azaz, ha választhatnék mondjuk egy negatív, rossz érzés helyett valamit, mit választanék, még inkább, mi az ellentétpárja. Egyszerűen tudni akarom. Féltékenység - Valaki, akit szeretek nem nekem, hanem mondjuk egy harmadik személynek ad valamit, amire vágyom. A természet klasszul működik, így előfordul az, hogy ha bár vágyunk is valamire, azt nem feltétlenül kapjuk meg. Ez így van jól. De mi lesz az űrrel? A vágyunkkal. Ha helyes az önértékelésünk, akkor egyszerűen kiüti a félelmet. Szerintem ugyanis ez táplálja a féltékenységet. Ha helyes az önértékelésünk, akkor nem félünk, hogy ki vagyunk ütve a helyünkről. Akkor a vágyunk nem mardosó lesz, c...